Tok meg en tur til min nye date, Tanita, i dag. Jeg skjønner meg ikke på Tanita heller, men står jeg i ro og klemmer henne hardt får jeg noen klare svare. Hun anbefalte to måneder i Thailand neste år. Hun sa det ikke helt direkte akkurat, men er ganske sikker på det var det hun mente.
Første gang jeg møtte Tanita var 22. november. Det er faktisk eneste møte før i dag. I mellom disse møtene har jeg gått ned 1,4 kg. Fettprosenten er ett prosentpoeng lavere og BMI-en er 0,4 nærmere normalen. Tanita sier hele vektreduksjonen er fettmasse. Burde kanskje ideelt sett bygd litt muskler, men i min alder må vel si meg fornøyd med manglende svinn?
Tallene var unektelig positive, og de inkluderer jo en hel romjul i Norge, med den ribbe, riskremen og sjokoladen det medfører. Heldigvis har jeg nok BMI og fett til å tåle et lengre opphold i Thailand.
Det aller beste tallet Tanita kom med var alder på kroppen. Aner ikke hva kroppen har vært gjennom de siste årene, men følte jeg ble 25 år eldre i løpet av pandemien. Tanita sa kroppen var 59 i november. Nå er den bare 56. En måned i Thailand gjør virkelig underverker. Og det beste er at helseoppholdet i Thailand ikke inneholder noen form for tvang. Kostholdet jeg har der kommer helt naturlig og thaiboksingen er supergøy.